鼻息肉会给患者的正常呼吸造成很大的影响，严重的甚至会导致患者窒息，因此，为了避免鼻息肉的发生，我们在日常生活中一定要做好预防工作。
鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部；其次为筛窦亦可见于上凳窦部。肉眼观察鼻息肉呈粉红色，表面光滑湿润，触之相当柔软，好像剥了皮的熟葡萄。治疗鼻息肉预防是关键，只有很好的预防才能彻底远离鼻息肉的困扰。
鼻息肉的预防要从以下几个方面入手：
一、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。夏天不要长时间呆在空调房内，更不要把温度调很低，工作生活环境保持空气新鲜。
二、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕。
三、锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。
四、应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。
五、鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。
六、避免长期应用血管收缩剂，以免引起药物性鼻炎。
七、长时间的感冒不愈情况下最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药不好的， 手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。
鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，如果发现患有鼻息肉，一定要积极治疗各种原发鼻病。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。
